Receita de suco para energia
Ingredientes:
2 xícaras de suco de laranja
2 cenouras
3 colheres de mel
Modo de preparo:
Raspe as cenouras para tirar as cascas e corte-as em pedaços pequenos. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata muito bem. Sirva em seguida, de preferência gelado.
Receita de refresco para o verão
Ingredientes:
1 xícara de suco de abacaxi
1 xícara de suco de uva
1 xícara de suco de laranja
1 colher de açúcar
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Despeje em uma taça e sirva gelado.