Como retirar as lentes de contato

Como retirar as lentes de contatoQuem usa lentes de contato sabe que até que você se acostume com o processo, é um pouco difícil conseguir retirar as lentes. Já que acaba causando um pouco de medo de machucar os olhos, muitas pessoas preferem até mesmo dormir com as lentes, mas lembre-se de NUNCA fazer isso, pois pode prejudicar seus olhos.

Para que você veja como é simples retirar as lentes, temos aqui um passo-a-passo bem fácil, é só não ficar com medo, e deixar a mão sempre firme:
Lave e enxugue suas mãos. Tampe os ralos de pia ou chão que estejam próximos.
Certifique-se de que sua lente esteja centralizada.
Olhando para cima, puxe sua pálpebra inferior para baixo com o dedo médio da mão que vai retirar a lente.
Posicione seu dedo indicador perto de seu olho até que ele toque a borda inferior da lente.
Empurre a lente para baixo, para a parte branca inferior do seu olho.
Delicadamente aperte a lente entre o indicador e o polegar e remova-a do olho.
Siga os procedimentos de cuidados com sua lente de contato recomendados pelo seu oftalmologista.
Retire a lente esquerda seguindo o mesmo procedimento.